Body Fat Calculator

STAY HEALTHY AND LOOK GREAT WITH THIS BODY FAT CALCULATOR!

The most accurate body fat percentage calculator with very interactive results which include your fitness level, your healthy weight range based on your lean body mass (LBM) and how much fat you should lose or gain in order to be in the healthy weight range.

Unlike BMI calculators which can be very inaccurate especially if you have big muscle mass, this calculator gives results based on your body fat percentage and they are not affected by your body weight.

Features:

• 5 most accurate formulas:

- 1. Jackson/Pollock 3 site skin fold caliper method.

- 2. Jackson/Pollock 4 site skinfold caliper method.

- 3. Jackson/Pollock 7 site skinfold caliper method.

- 4. Durnin/Womersley 4 site skinfold caliper method.

- 5. Tape Measure method used by the U.S. Navy.

• Progress chart for keeping track.

• Instructions.

• Settings menu where you can choose to save automatically age, height and weight.

• Body Fat Percentage Calculator.

• Lean Body Mass Calculator.

• Body Fat Weight Calculator.

• Fitness level: Underfat, Healthy, Overfat, Obese.

• Healthy / Ideal Weight Calculator.

• How much fat you should lose or gain.

ကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန်နှင့်ဤခန္ဓာကိုယ် FAT calculator ကြီးကြည့်ပါ

သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, သင့်ပိန်ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထု (LBM) နှင့်မည်မျှအဆီသင်ကျန်းမာအလေးချိန်အကွာအဝေးအတွက်ဖြစ်နိုင်ရန်အတွက်ဆုံးရှုံးသို့မဟုတ်ရရှိသင့်ပါတယ်အပေါ်အခြေခံပြီးသင့်ရဲ့ကျန်းမာအလေးချိန်အကွာအဝေးပါဝင်သည်ဟူသောအလွန်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရလဒ်များသည်ဖြင့်အများဆုံးတိကျမှန်ကန်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းဂဏန်းတွက်စက်။

သင်ကြီးမားကြွက်သားထုထည်များအထူးသဖြင့်ဆိုပါကအလွန်တိဖြစ်နိုင်သည့် BMI ဂဏန်းတွက်စက်နှင့်မတူဘဲဒီဂဏန်းပေါင်းစက် ရလဒ်များကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း အပေါ်အခြေခံပြီးသူတို့ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကြောင့်မထိခိုက်ကြသည်ကိုပေးသည်။

Features:

• 5 အများဆုံးတိကျမှန်ကန်ဖ​​ော်မြူလာ:

- 1. Jackson က / Pollock 3 site ကိုအရေပြားခွံ caliper နည်းလမ်း။

- 2. Jackson က / Pollock 4 site ကို skinfold caliper နည်းလမ်း။

- 3. Jackson က / Pollock 7 ဆိုက် skinfold caliper နည်းလမ်း။

- 4. Durnin / Womersley 4 site ကို skinfold caliper နည်းလမ်း။

- အမေရိကန်ရေတပ်ကအသုံးပြု 5. တိပ်ခွေတိုင်း method ကို။

လမ်းကြောင်းသိမ်းထား• တိုးတက်ရေးပါတီဇယား။

• ညွှန်ကြားချက်များ။

•သင်အလိုအလျှောက်အသက်အရွယ်, အရပ်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကယ်ဖို့ရှေးခယျြနိုငျဘယ်မှာ Settings menu ကို။

•အဖှဲ့ဆီရာခိုင်နှုန်းတွက်ချက်။

•အဖှဲ့ Mass Calculator ကိုပိန်။

•အဖှဲ့ဆီအလေးချိန်ခတွက်ချက်ရန်။

• Fitness အဆင့်: Underfat, ကျန်းမာ, Overfat, အဝလွန်။

ကျန်းမာ / စံပြအလေးချိန်ခတွက်ချက်ရန်•။

•သင်မပျောက်သွားသို့မဟုတ်ရရှိသင့်ပါတယ်ဘယ်လောက်အဆီ။